Nós confessamos, está tanto calor que não se consegue mexer uma palha. E avisamos que estas temperaturas elevadas significam riscos para a saúde.
Através de um alerta da Administração Regional de Saúde do Alentejo chama-se a atenção para a necessidade de tomar cuidados de prevenção e proteção, tendo em conta os possíveis efeitos para a saúde, com particular atenção e vigilância aos grupos populacionais mais vulneráveis como crianças, idosos, pessoas portadoras de patologias crónicas e trabalhadores que exerçam atividades ao ar livre.
Por isso recomenda-se que aumente a ingestão de água, modere a exposição direta ao sol, pelo menos até às 17h, use roupa leve e larga, use protetor solar com fator igual ou superior a 30, proteja as crianças do sol, vigie os seus vizinhos se forem idosos ou doentes e vivam sozinhos.
Em caso denecessidade ligue para a Saúde 24, para o número 808 24 24 24 ou para o 112 se a situação for de emergência.
Se puder mergulhe. É o que vamos fazer já a seguir.
Imagem de capa daqui.
