O projeto nacional “Heróis da Fruta”, promovido pela Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI), está de volta no ano letivo 2025/2026 para incentivar hábitos alimentares saudáveis entre as crianças do pré-escolar e 1.º ciclo. As inscrições para esta 15.ª edição decorrem até 31 de outubro e, pela primeira vez, contam com o apoio principal da BNP Paribas Cardif. Desde 2011, esta iniciativa já envolveu mais de um milhão de crianças em todo o país, com resultados reconhecidos na melhoria da alimentação escolar diária.
A nível nacional, já estão inscritas 1.538 turmas, num total de 30.179 alunos, abrangendo todos os distritos e regiões autónomas. O distrito de Évora participa com 19 turmas e 423 crianças, integrando escolas que aderiram voluntariamente ao desafio. Os dados disponíveis mostram que a adesão regional acompanha a tendência nacional de crescimento, reforçando o interesse das instituições de ensino em trabalhar a literacia alimentar desde cedo.
Os resultados obtidos ao longo das edições anteriores sustentam a continuidade do programa. De acordo com o relatório de impacto do Instituto de Saúde Ambiental da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa (ISAMB/FMUL), a iniciativa contribuiu para um aumento médio de 22,6% no consumo de lanches mais nutritivos e levou mais de metade das crianças participantes a experimentar frutas e hortícolas pela primeira vez. Na nova edição, todas as turmas que completarem as cinco semanas de desafio recebem prémios garantidos, incluindo diplomas, materiais educativos, vouchers familiares e reconhecimento oficial.
O programa destaca-se ainda pela metodologia baseada em música, histórias e jogos, com personagens que transmitem mensagens alinhadas com as recomendações da Organização Mundial da Saúde, Direção-Geral da Saúde e Direção-Geral da Educação. Podem participar turmas do pré-escolar e 1.º ciclo, de estabelecimentos públicos e privados, incluindo jardins de infância, ATL, CATL, AAF e agrupamentos escolares de todo o território continental e ilhas. As inscrições decorrem online até 31 de outubro, em heroisdafruta.com/inscricoes2025.
