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Stress

INIMIGA DA PERFEIÇÃO

Era uma tarde agradável de inverno. Um frio ameno tomava o ar e nele liberava ventos uivantes. A cidade onde me encontrava sempre fora reconhecida pelo potencial turístico, de modo que pessoas se avolumavam na disputa pelas atrações das ruas. Carros, aos montes, lutavam para encontrar um espaço que pudesse se tornar uma vaga. O cenário está montado. Vamos àquilo que realmente desejo falar.
 

ACREDITE, VOCÊ ESTÁ A PRECISAR DE FÉRIAS.

Está já a sonhar com a praia? A sua atenção vai toda para imagens de locais paradisíacos, hotéis deslumbrantes e redes à sombra do coqueiro?

Tudo isso são sinais evidentes de que está a precisar de férias. Mas pode ser mais grave que isso.

Jessica Stillman em artigo do Inc.co, revela que, se nos mantivermos atentos a alguns sinais, podemos identificar se o nosso estado de saúde mental apresenta um risco sério.