7 Julho 2016      16:00

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ÉVORA VAI TER FITNESS PARA CRIANÇAS

Foi a pensar na ocupação dos mais novos durante as férias, que o hotel Vila Galé, em Évora, criou um programa de sessões personalizadas de fitness para miúdos entre os seis e os 12 anos. Além da diversão e do convívio, como mote do projeto, o hotel pretende apostar na prática desportiva, ajudando as crianças a melhorem a coordenação motora, a parte respiratória, estimulando a interação social, combatendo o sedentarismo.

Após o aquecimento inicial, as aulas de 45 minutos “Fit for Kids, contemplam vários jogos, como o jogo da corrida inglesa (corrida com bola ou sem bola), jogo do estica (salto em comprimento e triplo salto) ou o jogo da tração (trabalho de força), por exemplo. aos sábados, a partir das 16h30, e aos domingos, às 10h30, com um custo de 5€ por aula, os pais podem realizar a inscrição prévia nas receções do spa ou do hotel Vila Galé Évora.

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