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Inteligência Emocional

ALENTEJO: PROJETO REVOLUCIONÁRIO GANHA PRÉMIO SIC ESPERANÇA

A Sociedade do Bem, associação sem fins lucrativos que tem como missão promover a empatia, o altruísmo e a positividade nas crianças através do exemplo, foi distinguida com prémio Por um Bairro Melhor, que une a VISÃO, SIC Esperança e Comunidade EDP.

EDUCAR PARA RESPEITAR

Respeito provém do latim respecto, que pode significar olhar para trás muitas vezes, olhar outra vez e prestar atenção. Respeitar algo ou alguém é prestar atenção e manifestar apreço.

O não olharmos com a devida atenção para aquilo que nos rodeia, pode limitar a nossa forma de ver e, consequentemente, levar-nos a não respeitar. O respeito pelo próximo, pela natureza, por nós próprios e pelos sentimentos e valores que nos envolvem, pode determinar os sentimentos positivos e/ou negativos pelos quais pautamos a nossa vida e relação com os outros e a natureza.

FAMÍLIAS REAIS À BEIRA DE UM ATAQUE DE NERVOS

Hoje venho-vos contar uma história… Era uma vez um menino que tinha 9 anos, vivia num castelo muito bonito e todos os dias os pais o enchiam de mimos, conforto, um bom colo e iluminavam a sua vida com uma atenção especial. Os Reis não queriam magoar o seu príncipe e a palavra “Não” tinha-se tornado quase numa palavra proibida no Reino. A criança começou a desafiar os seus poderes e os seus estatutos de Rei e Rainha do Castelo.

MÃE! QUE MÃE ÉS HOJE?

Quando fui mãe vivi os dias mais felizes da minha vida! Pensei para mim mesma, como poderia um ser tão pequeno tão dependente, tão perfeito tão lindo produzir aquele sentimento maravilhoso em mim?

NINGUÉM NASCE MAU

“Ninguém nasce mau” - Alice Miller

Alice Miller, psicóloga polaca e autora de livros traduzidos para várias línguas, foi pioneira na defesa da ideia que as crianças que são vítimas de castigos corporais pelos pais, tornam-se adultos agressivos “A criança esbofeteada numa geração, será a abusadora da próxima”. Para a autora, os piores ditadores do século XX, como Hitler ou Estaline, eram frequentemente maltratados na infância e aceitavam-no com naturalidade, negando sentir qualquer dor.

QUANDO FOR GRANDE VOU SER...

“Mãe! Quero ser astronauta!” – Disse-me o meu filho mais velho um dia destes.

Astronauta? Questionei!

“Sim, acho que deve ser giro andar no espaço com aqueles fatos especiais e com aqueles capacetes enormes. Deve ser giro poder viajar numa nave, ou num foguetão, ver a terra lá de cima, conhecer outros planetas, descobrir coisas que aqui ainda ninguém sabe”. – Respondeu-me.

PREPARAR UM FILHO PARA A VIDA

Foi no século XIX que surgiu pela primeira vez o conceito de inteligência emocional, numa obra de Charles Darwin – relacionando-o com o desenvolvimento e adaptação da espécie humana ao meio -, mas só na década de 90 do século XX é que o termo se popularizou e passou a ser tema de best-sellers e alvo de debates a vários níveis.

ACREDITE, VOCÊ ESTÁ A PRECISAR DE FÉRIAS.

Está já a sonhar com a praia? A sua atenção vai toda para imagens de locais paradisíacos, hotéis deslumbrantes e redes à sombra do coqueiro?

Tudo isso são sinais evidentes de que está a precisar de férias. Mas pode ser mais grave que isso.

Jessica Stillman em artigo do Inc.co, revela que, se nos mantivermos atentos a alguns sinais, podemos identificar se o nosso estado de saúde mental apresenta um risco sério.